Weberei startet wöchentlichen Kinderyoga-Kurs

Yoga ist längst kein einfacher Trend mehr: Immer mehr Menschen praktizieren die aus Indien stammende Lehre, um körperlich aktiv zu bleiben, zur Ruhe zu kommen und sich rundum wohlzufühlen. Gerade Kinder profitieren besonders von den Vorteilen des Yogas. Daher startet der Bürgerkiez nun ein regelmäßiges Kursangebot für Kinder im Alter zwischen drei und acht Jahren, die Yoga kennenlernen und nebenbei auch noch viel Spaß haben möchten.

In zwei Kursgruppen, die sich nach dem Alter der Kinder aufteilen, können die jungen Teilnehmenden spielerisch in die Welt des Yogas eintauchen. Entspannung und Freude stehen dabei im Vordergrund. Der Kurs wird von Natascha Vine geführt, die eine Ausbildung zur Kinderyoga-Leiterin abgeschlossen hat. „Studien belegen, dass Kinderyoga nachweislich die muskuläre Leistungskraft verbessert, Spannungen abbaut und die Koordinations- und Konzentrationsfähigkeit steigert. Yoga hat positive Effekte auf das Wohlbefinden, die psychische Stabilität und das Sozialverhalten der Kinder“, erläutert Vine.

Die Kurse starten ab dem 9. November und finden fortan immer mittwochs im Atelier der Weberei statt. Der erste Kurs für Kinder im Alter zwischen drei und fünf Jahren beginnt um 15:30 Uhr, der zweite Kurs für Kinder im Alter zwischen sechs und acht Jahren startet um 16:45 Uhr. Dauer einer Kurseinheit ist jeweils ca. 45 Minuten. Eine Anmeldung ist im Vorfeld erforderlich per E-Mail an anmeldung@die-weberei.de mit Angabe von Name und Geburtsdatum des Kindes sowie den Kontaktdaten der Eltern. Die Teilnahme am Schnuppertermin am 9. November ist kostenfrei. Ab dem 16.11. kostet die Teilnahme dann 7,50 EUR pro Kind.

Kurs 1: Kinderyoga für 3- bis 5-Jährige
Termin: mittwochs, 15:30 Uhr
Dauer pro Kurseinheit: ca. 45 Minuten
Ort: Weberei Atelier (Zugang über die Bogenstraße)
Anmeldung per E-Mail an anmeldung@die-weberei.de (erforderliche Angaben: Name/Geburtsdatum des Kindes, Kontaktdaten der Eltern)
Kosten: Schnuppertermin am 09.11. kostenfrei, ab dem 16.11. dann 7,50 EUR pro Kind

Kurs 2: Kinderyoga für 6- bis 8-Jährige
Termin: mittwochs, 16:45 Uhr
Dauer pro Kurseinheit: ca. 45 Minuten
Ort: Weberei Atelier (Zugang über die Bogenstraße)
Anmeldung per E-Mail an anmeldung@die-weberei.de (erforderliche Angaben:
Name/Geburtsdatum des Kindes, Kontaktdaten der Eltern)
Kosten: Schnuppertermin am 09.11. kostenfrei, ab dem 16.11. dann 7,50 EUR pro Kind